2026年05月25日，观己知心，悦纳芳华｜四平一中525心理健康月活动圆满开展

心理健康课堂是育人主阵地。我校心理教研组结合各年级特点，精准分层、靶向施教，实现心理教育全覆盖。

·高一：聚焦自我认知，引导学生正视优缺点、接纳不完美，快速适应高中生活。

·高二：开展生涯规划课程，助力学生明确方向、摆脱迷茫，树立科学学业与人生目标。

·高三：开设考前解压课程，运用具身认知与沉浸式体验，帮助学生调节情绪、缓解焦虑、从容备考。

我校打破传统教育模式，打造沉浸式、互动式心理科普体验：

• 通过校园青心电视台观看心理专题的脱口秀，用幽默青春的语言解读情绪、人际、压力等话题，深受学生喜爱。

• 5月25日循环播放心理科普视频，破除“心理困扰是矫情”的刻板偏见。

• 设立MBTI性格打卡展板，让师生在趣味互动中认识自我、接纳差异。

学校召开全校心理健康专题家长会，围绕青少年心理特点、常见问题、沟通技巧、家庭育人策略等内容与家长深度交流，引导家长科学陪伴、温柔沟通。

本次525心理健康月活动，以分层课堂、趣味科普、校园互动、家校共育四位一体模式，让心理健康教育真正落地生根。

成长路上，最好的教育是教会孩子爱自己、懂接纳、会治愈。未来，四平一中将持续深耕心理健康教育，常态化开展多元育人活动，陪伴每一位学子正视情绪、接纳自我、治愈内耗、向阳成长，以积极饱满的心态奔赴滚烫青春！